ما الذي يجعل العيون صحية و ما الذي يؤثر على صحة العين؟

عينيك هي نوافذك إلى العالم فهي تتيح لك الرؤية السليمة والعينين رؤية العالم من حولك والاستمتاع به.

العيوون الصحية:

العيون السليمة هي عيون ترى بوضوح وليس لديها أي تهيج أو مرض ظاهرلكن على الرغم من أنك تعتقد أنك ترى أفضل ما لديك وأن عينيك لا تعانيان من أي أعراض ملحوظة للمرض ، فقد لا يكونان أصحاء بقدر ما يمكنهما أن يكونا. الدماغ البشري جيد بشكل مثير للدهشة في تغطية مشاكل الرؤية الطفيفة. على سبيل المثال ، قد يعوض دماغك عن مشكلة طفيفة في عينك اليمنى بجعلك تستخدم عينك اليسرى أكثر.

هذا هو السبب في أن امتحان العين مهم للغاية ، خاصة للأطفال الصغار الذين قد لا يعرفون حتى الفرق في الرؤية الباهتة أو الواضحة.

عندما ينظر طبيب العيون إلى عينيك ، يمكنه تحديد ما إذا كنت تشاهد أفضل ما لديك ، وإذا كانت عيناك خاليتين من المرض الذي قد يتسبب في فقدان البصر بمرور الوقت. خلال فحص العين ، يقوم طبيب العيون بإجراء عدة اختبارات بسيطة لتحديد ما إذا كانت الأجزاء الرئيسية من عينيك تعمل معًا بشكل صحيح وكفء بما يكفي لضمان أنك ترى عالمك بأفضل رؤية ممكنة.

ما الذي يؤثر على صحة العين؟

إن العناية الجيدة بالعينين ستساعد في الحفاظ على صحتهم وتساعد في الحفاظ على الرؤية الجيدة على مر السنين. مع تقدمك في السن ، ستتغير عينيك ورؤيتك. من المهم الحصول على رعاية متخصصة للعين ، بما في ذلك فحص العين المتوسعة ، لتشخيص مرض العين في وقت مبكر بما فيه الكفاية لمنع فقدان البصر.

تشمل العناية بعينييك أيضًا حماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية وتناول الأطعمة الصحية. نظام غذائي غني باللوتين وأوميغا 3 يساعد على الوقاية من أمراض العيون.

بالطبع ، سوف يحدد تاريخ عائلتك صحة عينيك في بعض الطرق. وجود تاريخ عائلي من مرض العيون يضعك في خطر أعلى للإصابة بالمرض. تأكد من أن طبيب العيون على دراية بتاريخك الطبي الكامل.