#شير و حذر ........من الأربع للسبت" 🌧🙃.........!!

#الأرصاد بتحذر من #حاله_الطقس اللي هيكون عواصف ترابية ومطر و برد 🥶

و إحنا كلنا بنضطر 😞 ننزل كل يوم عشان كده #رعاية247 جمعت لكم💪

أهم الخطوات البسيطة اللي هتحميك من أضرار #العاصفة_الترابية 😷
1 - تجنب فرك العين باليد نهائيًا.
2 - تجنب إرتداء العدسات اللاصقة، وأحرص علي إرتداء نظارات لحماية العين من الأتربة.
3 - أحرص علي حمل الكمامه معك وإرتدائها خلال العاصفه.
4 - استنشق بمحلول ملحي إذا تعرضت لإلتهاب الجيوب الأنفية نتيجة العاصفة،
" ودا تقدر تعمله بسهوله في البيت عن طريق خلط ربع معلقة ملح مع 250 مل مياه".
5 - إذا كنت تعاني من أي مرض بالجهاز التنفسي يفضل حمل العلاج الخاص بيك معك قبل النزول.
6 - إن حسيت بأى مضاعفات أو صعوبة في التنفس، لازم تتوجه لأقرب دكتور أنف و أذن و حنجرة

#رعاية247 بتقدم لك أكبر شبكة دكاترة أنف و أذن و حنجرة في مصر
و #أختار_الدكتور_الاقرب_لك -----> https://bit.ly/2THm9DL