لماذا يعتبر الإكتئاب سم بطئ؟ 
على مدار حياتنا ، نشهد جميعًا نوبات من التعاسة ، الحزن ، أو الحزن الناجم عن أحداث غير متوقعة ، مثل الفشل في الامتحانات ، أو الرفض من جانب شخص محبوب ، أو موت قريب ، أو مأساة شخصية ، أو صعوبة مثل الطلاق ، أو فقدان الوظيفة. ، وما قد يشعر بالاكتئاب (بعض الناس يسمون هذا "البلوز"). معظمنا قادر على التعامل مع هذه الأنواع وغيرها من الأحداث المجهدة. على مدار أيام أو أسابيع ، يتمكن معظمنا من العودة إلى أنشطتنا العادية. وهذا ما يسمى بالركود التفاعلي العادي. الاكتئاب التفاعلي العادي يختلف عن الاكتئاب الطبي. الاكتئاب التفاعلي العادي لا يتطلب أي علاج. مجرد تأكيدات وتعاطف داعم وتشجيع سيكون مفيدًا. لا يؤثر ذلك على الأنشطة اليومية والحياة الروتينية ، فالناس يرتدون في غضون أيام قليلة. مرض الاكتئاب الطبي ليس تغييراً طبيعياً للمزاج. تستمر أعراض هذا المرض لأسابيع وأشهر ويعاني الشخص كثيراً مما يؤثر على نمط معيشتهم المعتاد. إنه مرض في دوائر الدماغ العصبية التي تؤثر أو تغير أفكارنا ومزاجنا وسلوكنا ونشاطنا وموقفنا وعاداتنا وشخصيتنا من ما نحن عليه عادة. بعض النواقل العصبية مثل السيروتونين والنوربينفرين والدوبامين هي أقل في الكمية في بعض أجزاء الدماغ مما يؤدي إلى خلل في الدوائر العصبية في الدماغ
إذا كان الشخص مصابًا بمرض اكتئابي ، فإنه غالبًا ما يكون غير قادر على القيام بالأنشطة اليومية كما كان من قبل. قد لا يهتمون بما فيه الكفاية للخروج من السرير أو ارتداء ملابس أقل بكثير من العمل ، القيام بالمهام ، أو الاختلاط. خلال هذه المرحلة ، يتذبذب المرض الاكتئابي مع عدد قليل من الأيام العادية من العمل والمزاج. قد يشعر المرء بتحسن في أيام قليلة من الأسبوع ، لكن الأعراض الكئيبة تسود في معظم الأيام ويزداد تدريجياً عدد أيام الاكتئاب
ورعاية بتقدم لك أكبر دكاترة للطب النفسي في مصر
:عندما يلتقي أحد بالطبيب ، عادة ما يشكو من
صداع وآلام في الظهر وآلام في الجسم وآلام في أجزاء أخرى من الجسم وخاصة الأيدي والأرجل
ضعف على الرغم من تناول الطعام بشكل جيد وخاصة في اليدين والساقين
التعب على الرغم من القيام بعمل منتظم
اضطرابات النوم - صعوبة في النوم أو عدم الرضا عن النوم
قلة الشهية
مشاكل المعدة مثل الحموضة ، والإمساك ومشاكل في الأمعاء
تشمل الأعراض النفسية الأخرى
1. الشعور بالحزن أو الاكتئاب
فقدان الاهتمام بالوظيفة - مما يؤدي إلى انخفاض الكفاءة وتغيير الوظائف وفي بعض فقدان الوظائف ؛ فقدان الاهتمام في الأعمال المنزلية - مما يؤدي إلى المنزل غير نظيفة ، وغير مهذب ، والتأخير في غسل الملابس والأطباق والطهي الطعام ؛ فقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية مثل تنظيف الأسنان ، والاستحمام ، وارتداء الملابس غير المكواة وعدم الاهتمام بالمظهر
- الشعور بالإرهاق2-
معظم الوقت على الرغم من القيام بعمل منتظم أو أقل من العادي مما يؤدي إلى تأجيل العمل المنتظم ، وتأخر دفع الفواتير والتسويف
- عدم التمتع أو المتعة في الأنشطة أكثر من قبل
مما يؤدي إلى إسقاط الهوايات ، وتجنب التنشئة الاجتماعية ، والخروج أو مشاهدة الأفلام
- الشعور بالكسالى والخمول والبطء
مما يؤدى إلى تأجيل العمل
- انخفاض التركيز
مما يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة والنسيان مما يؤدي إلى ضعف الأداء الأكاديمي أو الحوادث
انخفاض الثقة ، واحترام الذات ، والجدارة الذاتية أو الشعور بالأدنى من الآخرين
تصبح غير حاسمة ، متقلبة العقل ، تعتمد ، غير قادرة على التنظيم ، التخطيط إلخ
الأفكار التي تجعل الناس الآخرين سيئين ، يفكرون سئًا عن أنفسهم أو يتجاهلونهم ولن يساعدهم
خواطر لا قيمة لها ، كونها عبئا على أفراد الأسرة ، لا يستحقون حب القريب والأعزاء
الأفكار التي تقول إن العالم مكان سيئ ، مليء بالسلبية وما إلى ذلك
أفكار من الشعور بالذنب ، والكراهية الذاتية والإحباط
خواطر مفادها أن الوضع الحالي لن يتحسن في المستقبل ، واليأس ، والعجز ، والأفكار المتعلقة بالوحدة في العالم كله
انخفاض في البدء أو التحفيز أو الحماس أكثر من ذي قبل
مزيد من التهيج والغضب والسلوك المتفجر من ذي قبل
اضطرابات النوم مثل صعوبة في النوم مما يؤدي إلى تصفح الإنترنت أو مشاهدة التلفزيون (تصفح القناة) أو الاستيقاظ مبكرًا أو متأخرًا والرغبة في النوم أكثر والشعور بعدم الرضى عن النوم
اضطرابات الشهية (التغير في عادات الأكل) - لا تهتم بتناول الطعام أو الأكل أكثر من المعتاد أو حتى تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل
كل هذه الأفكار تؤدي إلى إساءة استعمال أدوية النوم ، وإساءة استخدام الكحول ، والصداع / الظهر (سبب غير واضح / غير واضح لأسباب طبية) ، وإساءة استعمال مسكنات الألم ، والتعاطي المضاد للحموضة وغير ذلك
الأفكار ، خطط الراغبين في الموت ، الانتحار ، إيذاء النفس ، محاولات الانتحار في المرضى الحادة
يشمل العلاج الأدوية والاستشارة أو العلاج النفسي بما في ذلك العلاجات الأخرى مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الداعم
الأدوية
مضادات الاكتئاب يوصف عادة
يتم توفير العلاج من قبل الأطباء النفسيين الذين هم أطباء أكملوا التدريب المتخصص في اضطرابات الاكتئاب والعلاجات
الأدوية المضادة للاكتئاب ليست حبوب النوم أو الادمان في الطبيعة
يجب أن تؤخذ في البداية بجرعة صغيرة
إشترك في موقع رعاية247 لأنه هيوفر لك
- خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة
- خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتور ليك
- سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك
- تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو
- تواصل مع دكتورك أون لاين من خلال خدمه الشات
- كل ما تحتاجه من معلومات طبية تطمنك على صحتك