ان تناول العنب له إثار إيجابية على الصحة ويساعد في الوقاية من كل من امراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والإمساك والسرطانات.


ما هى فوائد العنب؟

يقلل نسبة الكولسترول في الجسم لان العنب يحتوي علي الالياف الغذائية و مواد فعالة و مضادات أكسدة.

مفيد للقلب والشرايين لانه يحتوي علي نسبة عالية من البوتاسيوم و المغنيسيوم .

 تحسين صحة الجهاز الهضمي لان العنب يساعد علي تسهيل عملية الهضم .

يساعد في عملية الهضم ويمنع الامساك لانه يحتوي علي الالياف تساعد في الوقاية من الامساك .

 مضاد للالتهابات مثل التهاب المفاصل لانه يحتوي ايضا علي مادة ريسفيراترول .

 يحافظ علي نظر العين والذاكرة و يحافظ علي الجينات لعمر اطول .

لديه فوائد للبشرة و الجلد و الشعر لانه يحتوي علي فيتامينات A  , B و E و K و C كل هذه الفيتامينات معززة للبشرة انها تخلص شوائبها و تجعلها حيوية و متألقة .

 

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتورعلاج طبيعي ليك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان