يتعرض الجلد للجفاف في فصل الشتاء وتكون بذلك مشكلة لدى غالبية الأشخاص حيث يجعلك تشعر بعدم الإرتياح وخشونة وفي بعض الأوقات الأخرى حكة في الجلد، وتبدو بشرتك رمادية اللون أو غير واضحة خاصة بعد الاستحمام مما ينتج عنه خطوط وشقوق معتادة في الجلد التى تكون عميقة في بعض الأحيان مما يجعل جلدك ينزف.

وهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام به للتخلص من التشقق الجلد فمن المهم أن تتبع النصائح والاحتياطات الصحيحة عند التعامل مع المشكلة.

علاج جفاف الجلد بفصل الشتاء

نصيحة واحدة يمكن أن تساعدك أكثر من ذلك هو أنه يجب عليك أن تلاحظ ما فعلت قبل أن تتطور للبشرة الجافة ثم حاول تجنب ذلك،  وحافظ على التحقق من الأنشطة الخاصة بك واستخدام مرطب متخصص أو ارتداء القفازات في الروتين.

ترطيب:

يمكن أن تكون الزيوت والمستحضرات والكريمات مفيدة حقًا لأنها تساعد على ترطيب البشرة ،  هذا يجعل بشرتك أقل عرضة للكسر وأيضا يخفف الألم والحك،  إذا كان لديك بشرة جافة جدًا ، يجب أن تجرب شيئًا باستخدام حمض اللاكتيك أو اليوريا لأنه قد يعمل بشكل أفضل ويساعد بشرتك على الاحتفاظ بالماء.

خذ الدواء:

إذا كان لديك بشرة جافة جدا ، يجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكن أن يصف لك مرهم أو كريم لوضع. أيضا ، يمكنك استخدام مرطب وهذا يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة والاحمرار والتورم.

الوقاية:

من أجل الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية ، يمكنك وضع مرطب على حمامك وتجعله عادة،  يفضل ارتداء ألياف طبيعية ، مثل القطن والحرير، لأنها تسمح لبشرتك بالتنفس. جرب استخدام المنظفات التي ليس لها أصباغ أو عطور.

إقرأ أيضا :   نصائح لتقديم الطعام بشكل أفضل للأطفال