اسمرار الكوع والركبة يعد من أبرز المشكلات المحرجة التي تواجها السيدات، وعادة ما يبحثن عن طرق طبيعية التخلص من تلك المشكلة.

رعاية يقدم في السطور التالية نصائح وطرق طبيعية تساهم في التخلص من اسمرار الكوع والركبة، وتتضمن:

  • تدليك الركبتين والكوعين بزبدة الشيا أو زبدة الكاكاو كل ليلة.
  • فرك شريحة سميكة من البطاطس على المناطق السمراء لمدة 5 دقائق بشكل يومي قبل الاستحمام.
  •  تجنب الضغط على الكوع والركبة بقدر المستطاع.
  • حماية المناطق السمراء من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الصادرة عن الشمس وذلك عن طريق وضع كريمات واقية من أشعة الشمس على مدار السنة.
  • المواظبة على ترطيب الجلد خاصة في هذه المناطق لمنع جفافها.
  • اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة لتغذية الجلد.
  • شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم لترطيب البشرة، وتغذية الجلد.

وهناك وصفات طبيعية تساهم في التخلص من اسمرار الجلد في منطقة الكوع والركبة، وأبرزها:

الليمون والعسل

الليمون من أكثر العوامل التي تساهم في تفتيح البشرة، والعسل يساعد على ترطيب البشرة، وللحصول على النتائج الفعالة يفضل خلط العسل مع الليمون ووضعهم على تلك المناطق السمراء وترك الخليط لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطفها بالماء جيدًا، وتكرار تلك العملية أسبوعيا.

 السكر وزيت الزيتون

السكر مقشر طبيعي للجلد، وزيت الزيتون يساهم في ترطيبه، وبالتالي مزج ذلك الخليط يساهم في التخلص من اسمرار الجلد، وذلك من خلال تدليك تلك المنطقة لمدة خمس دقائق ثم شطفها جيدا بالماء والصابون، وتكرار تلك العملية اسبوعيا.

تدليك الجلد بالزيوت

الزيوت من أفضل الطرق لتفتيح البشرة الداكنة، وفي سبيل ذلك يمكن استخدام  زيت الزيتون والسمسم وزيت جوز الهند وزيت اللوز، وخلطهم معا ووضعهم على الكوع والركبة وتدليكهم لدقائق، ثم تركها لمد ساعة، ثم شطفها، على أن يتم تكرارها، يوميا.

 

سجل حسابك في موقع رعاية247  الآن... تحصل على

خصم 10% ليك و لأسرتك 

علي كل الفحوصات الدورية و على كل كشف عند أى دكتور 

وتعرفك أقرب معمل تحاليل أو أشعة  أو أقرب دكتور 

سجل طبي خاص بيك

تسجل عليه كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

تقدر تكشف أون لاين

في أي وقت و أي مكان من خلال خدمة الكشف فيديو

تواصل مع دكتورك أون لاين من خلال خدمة الشات

رعاية 247 بتقدم الرعاية ليك و لأسرتك في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : https://re3aya247.com/ar/register