8طرق لتجنب استبدال الركبة

تهدف عملية استبدال مفصل الركبة إلى علاج تآكل الغضروف الذي يحدث في مفصل الركبة،  ويحدث غالباً نتيجة لالتهاب المفاصل المزمن، خصوصاً المفصل العظمي، الذي يؤدي إلى تحديد قدرة المريض على تحريك مفصل الركبة، وتعتمد العملية على استبدال المفصل المصاب بمفصل ركبة اصطناعي، لذلك يوجد 8 طرق لتجنب استبدال الركبة كما يجب استشارة طبيب العظام والمتابعة معه .

  ويُعد استبدال الركبة لعلاج التهاب المفاصل بالركبة قرارًا صائباً للغاية، ويمكن للمرضى العودة إلى الأنشطة الترفيهية ونمط الحياة.

طرق تجنب الاستبدال بالتهاب المفاصل.

فقدان الوزن: هناك نسبة عالية جداً من السكان الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.  والمشكلة أن الكثير من الإجهاد يمر عبر المفصل أثناء التمدد، فالوزن الزائد هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الألم أو زيادة التهاب المفاصل، لذلك نقص الوزن يسمح للمريض بتقليل آلام المفاصل من خلال تقليل الضغط على المفصل، وزيادة التمكن من القيام بأنشطة الحياة اليومية ، مع فوائد صحية كبيرة أخرى مثل انخفاض السكريات في الدم وانخفاض ضغط الدم.

الإهمال الحميد: يمكن للمريض أن يقوم بمعظم الأشياء التي يرغب في القيام بها، وقد تكون الإجابة الأنسب في هذه المرحلة هي ببساطة تجاهل المشكلة، وقد يكون أحد الجوانب الإضافية التي يجب مراعاتها هو تعديل أنشطة الشخص، لتشمل هذا التحول من الركض إلى المشي السريع أو التحول من التزلج إلى نشاط أقل إجهادًا على المفاصل مثل السباحة.

العلاج الطبيعي: قد يكون للعلاج الطبيعي فوائد كبيرة، يمكن للعلاج أن يقوي العضلات حول مفصل الركبة، والتي لها تأثير مفيد لتفريغ الضغط من مفصل الركبة وتبديده إلى الجهاز العضلي المحيط، هذا يمكن أن يقلل من الألم.

الأسيتامينوفين ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية : هذه الأدوية متوفرة في الغالب بدون وصفة طبية ويمكن أن تكون مفيدة للغاية لتخفيف الألم، لديهم ملف تعريف منخفض المخاطر، طالما أن المرضى يلتزمون بصناعي الجرعات على الصندوق ، ولا يجمعون بين تلك الأدوية التي يمكن أن يكون لها تأثير إضافي وتؤدي إلى الإصابة بقرحة تنزف.

الحقن في الركبة: يمكن أن تساعد الحقن في الركبة المصابة بالتهاب المفاصل في تخفيف الألم بشكل كبير في الوقت الراهن، يتكون الجزء الأكبر بهذه الحقن من مادة الكورتيزون ، وهي مادة قوية مضادة للالتهاب، ولكنها ليس من شأنها تغيير مسار المرض. توجد بعض الأدوية الجديدة تتكون من مواد متجددة ، وتحتوي على مكونات كالخلايا الجذعية وحمض الهيالورونيك و السيتوكينات، وهذه في الواقع  قد تغير مسار التهاب المفاصل.

تستدرج الأقواس خارج التحميل من منطقة المفاصل في مفصل الركبة وتشجع على تخفيف الألم. هذه الأقواس عادة ما تكون مناسبة بعد رؤية طبيبك وينبغي أن يرتديه المريض في حالة ارتفاع وفي وقت شعوره بالألم.

الأدوية المخدرة: لا ينبغي أن تستخدم هذه الأدوية على أساس مزمن؛ يلزم أن يتم استخدامها فقط لنوع حاد من الحالات حيث يكون المرضى الذين يعانون من تفاقم آلام التهاب المفاصل لديهم المخدرات المخدرة على أساس مزمن لديها خطر التسامح ، والإدمان ، والإمساك، لذلك ينبغي تجنبها ومع ذلك ، فإن استغلالها للتفاقم يمكن أن يكون فعالاً للغاية.

الأدوية غير المخدرة: يمكن للأدوية التي لا تسبب الإدمان مثل الترامادول أن تكون فعالة للغاية بالنسبة لألم الركبة بالإضافة إلى ذلك، هناك أدوية قابلة للتعديل مثلجابابنتين( gabapentin)

يمكن أن تساعد كثيرًا في تقليل الألم الذي يحدث في مفصل الركبة المصاب بالتهاب المفاصل من التهايات العصبية المحيطةوهذه 8طرق لتجنب استبدال الركبة عليك إتباعها لكي لا تستبدل الركبة.

إقرا أيضاً: إصابات أربطة الركبة،الأسباب والعلاج 

 

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتور أسنان  ليك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : 

https://re3aya247.com/ar/register