هل هناك علاجات منزلية يمكن أن تساعد في تخفيف السعال؟

السعال ليس مرضًا بحد ذاته بل هو عرض يشير إلى أمراض أخرى. السعال يعمل على إزالة البلغم من المجاري الهوائية والجهاز التنفسي

رعاية 247 بتقدم لك أفضل أطباء صدر في مصر اختار الأقرب لك

ما هي الأمراض التي قد يصاحبها السعال ؟
عادة ما يكون السعال مصاحب لبعض الأمراض مثل: 

1- الانفلونزا 
2- التهاب الشعب الهوائية 
3- الربو

4- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)

5- مرض الارتجاع المِعَدي المريئي (GERD)

متى تتوجه للطبيب؟

- عند وجود بلغم ذو لون 

- الحمى المتواصلة 

- عدم القدرة على بذل مجهود

- إنعدام إكتساب الوزن 

العلاج الطبيعي للسعال:

 فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الشائعة التي يمكن أن تساعدك على علاج السعال ويجب أن تضع في اعتبارك أن هذه ليست حلا للأمراض التي تسبب السعال هذه يمكن أن تساعد فقط لتخفيف السعال:

1- عسل النحل: يحتوي هذا الشراب الذهبي على العديد من الفوائد الصحية فهناك دراسة تبين أن إعطاء عسل النحل أفضل من إعطاء أي علاج للسعال على الإطلاق. أخذ ملعقة من عسل النحل مع الشاي الدافئ أو الماء مفيد أيضا. 

2- اللبلاب والزعتر: لتخفيف السعال ثبُت أن استخدام اللبلاب والزعتر مفيد أيضًا. فالزعتر على وجه التحديد يساعدعلى طرد البلغم. كما يساعد اللبلاب على تخفيف لزوجة المخاط وبالتالي يسهُل التخلص منه. 

3- زهرة الربيع: زهرة الربيع المسائية اتم استخدامها كمضاد للسعال في عدة تركيبات. جذور زهرة الربيع فعالة على وجه التحديد لهذا الغرض. 

4- شُرب الكثير من السوائل: شُرب كمية كبيرة من السوائل تساعد على طرد السموم من الجسم بسرعة. يجب عليك أن تشرب الماء الدافئ لللحفاظ علي نفسك من التعرض للجفاف ولأن الماء الدافئ يساعد على اذابة المخاط وجعل التخلص منه أسهل.  

5- الغرغرة: إضافة ملعقة صغيرة من الملح في الماء الدافئ يمكن أن يخفف من التهاب الحلق. وإذا قمت بالغرغرة ثلاث مرات في اليوم يمكن أن يساعد على تخفيف السعال. 
6- استنشاق بخار الماء: استنشاق بخارالماء هو خيار مفيد للغاية إذا كانت تعاني من سعال مصحوب ببلغم أوتعانى من انسداد للأنف وممرات التنفس. فالهواء الدافئ المتصاعد من بخار الماء يساعد على اذابة المخاط المتواجد في الممرات الهوائية والتخلص منه. ما يمكنك القيام به هو تسخين الماء حتى الغليان في وعاء أو ملء الحوض بالماء الساخن. ثم أضف بضع قطرات من زيت االكالبتوس (الكينا) في ذلك الماء وقم باستنشاق البخار من خلال الأنف. إذا كنت تستخدم الماء المغلي في وعاء يجب أن تُبقي بعيدًا عنه.

 

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتورعظام  ليك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : 

https://re3aya247.com/ar/register