ما هو مرض النقرس؟ 

يسمى النقرس بداء الملوك لأنه يأتى من أكل اللحوم بكثرة و يسمى ايضاً بالتهاب المفاصل النقرسى و يحدث

مرض النقرس نتيجة زيادة حامض اليوريك فى الدم عن معدل 7 مجم لكل 100 مل من الدم، و ينتج عنه ترسب بلورات اليورات الإبرية الشكل فى الأنسجة و المفاصل و يسبب آلام مبرحة خاصة فى الإصبع الكببر للقدم و الكعبين، و تمتد إلى باقى المفاصل بالجسم نتيجة التهاب الأنسجة حول هذه المفاصل. 

و تزيد حالات حدوث النقرس بكثرة فى الرجال و يقل حدوثه فى النساء ، و قد يكون في بعض الحالات وراثيا.
و هناك بعض المأكولات التى تزيد من تكوين حامض اليوريك فى الجسم و هي: اللحوم الحمراء - الكبده – السبانخ - الشاى – القهوه – الكولا ، و لذلك فإن الامتناع عن تناول هذه الأطعمة يساعد فى العلاج من مرض النقرس.

و هناك بعض الامراض الاخري التي تساعد في حدوث مرض النقرس مثل : مرض السكري – السمنه – مرض فقر الدم المنجلي – امراض الكلي.

يسبب النقرس آلام المفاصل الشديدة المفاجئة ،راجع طبيب لتلقي العلاج للمساعدة أثناء الاحساس بالالم.

راجع طبيبك إذا كان لديك:

  • ألم شديد مفاجئ في أي مفصل - عادة ما يكون إصبع القدم الكبير أو الأصابع أو الرسغين أو المرفقين أو الركبتين.
  • احمرار وتورم الجلد فوق المفصل المصاب.
  • الألم يزداد سوءًا ولديك درجة حرارة عالية جدًا (تشعر بالحرارة والرعشة).
  • قد يعني هذا أن لديك عدوى داخل المفصل.

لا يسبب النقرس تلفًا دائمًا للمفاصل إذا تلقيت العلاج على الفور.

تشخيص النقرس

قد يصعب تشخيص النقرس لأن الأعراض مشابهة لظروف أخرى.

  • قد يسأل الطبيب عن نظامك الغذائي وإذا كنت تشرب البيرة أو المشروبات الروحية.
  • قد يتم إرسالك لإجراء فحص الدم أو الموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية.
  • في بعض الأحيان يتم استخدام إبرة رفيعة لأخذ عينة من السائل من المفصل المصاب للاختبار.
  • ستكتشف الاختبارات كمية مادة كيميائية تسمى حمض اليوريك الموجودة في جسمك.
  • يمكن أن يؤدي وجود الكثير منها إلى تكوين بلورات حول المفاصل والتسبب في الألم.

الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة النقرس

  • قد تتعرض للاصابة بالنقرس إذا كنت متوترًا جدًا أو مصابًا بمرض.
  • إذا أصبت بكدمة وأصبحت أكثر إيلامًا مما تتوقعه بعد نتوء بسيط ، فقد يكون ذلك ذلك مؤشرا للاصابة.

احصل على العلاج فورًا إذا شعرت بنوبة قادمة.

من الأكثر عرضة للإصابة بالنقرس

يحدث النقرس أحيانًا في العائلات.

  • إنه أكثر شيوعًا عند الرجال ، خاصةً عندما يكبرون.
  • النساء بعد انقطاع الطمث.
  • الأشخاص الذين يتناولون أدوية مثل مدرات البول (أقراص الماء) لضغط الدم أو لديهم مستويات عالية من الكوليسترول.
  • الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يشربون الكحول ، وخاصة البيرة.

مضاعفات النقرس

من النادر حدوث الكثير من نوبات النقرس ولكن إذا حدث ذلك فقد تتسبب في تلف دائم للمفصل (النقرس المزمن).

يمكن أن يتسبب النقرس المزمن أيضًا في ظهور كتل بيضاء صغيرة (tophi) تحت جلدك ، خاصةً على أذنيك أو أصابعك أو مرفقيك ،هذا هو المكان الذي تتكون فيه بلورات اليورات تحت الجلد ويمكن أن تكون مؤلمة.

يمكن ظهور حصوات الكلى إذا كانت مستويات حمض البوليك مرتفعة جدًا ، لذا ستحتاج إلى علاج لتقليل مستويات حمض البوليك.

 علاج مرض النقرس

هناك بعض النصائح من الاطباء للمريض و هي :

(١) الامتناع عن تناول اللحوم و الكلى و الكبدة و السبانخ و البقوليات و الكرنب و الكولا و القهوة و الشاى و

المشروبات الكحولية٠

(٢) عدم تناول الأدوية التى تزيد من نسبة اليوريك أسيد فى الدم مثل الأسبرين. 

(٣) تناول الكثير من المياه و السوائل و العصائر.

(٤)عمل كمادات ثلج على مكان الإصابة أكثر من مرة يوميا.

فى حالات النوبات الحادة

نستخدم مضاد للإلتهابات : موبيتيل حقن و هي تؤخذ حقنة بالعضل / او موبيتيل أقراص يؤخذ قرص كل 12 ساعة.

فى الحالات المزمنة

(١) استعمال مذيب وطارد لحمض اليوريك اسيد مثل : يوروسولفين فوار / يوريفين فوار و تؤخذ الجرعة لكليهما كيس على نصف كوب ماء 3 مرات يومياً.

(٢) نعطي أقراص تمنع تكون يوريك أسيد من جديد في الدم مثل : نويوريك اقراص / زيلوريك اقراص , يؤخذ من كليهما قرص 3 مرات يوميأ.

(٣) استخدام مطهر لمجرى البول مثل : كارموريت أقراص / يوريسبت اقراص, بجرعة قرص 3 مرات يوميا لكليهما.

 اشياء يجب عليك ان تفعلها لتقلل من آلم النقرص :

  • تناول أي دواء تم وصفه لك في أقرب وقت ممكن ، يجب أن يبدأ العمل في غضون 3 أيام.
  • الراحة ورفع الاطراف.
  • حافظ على برودة المفصل - ضع كيس ثلج ، أو كيس من الخضروات المجمدة ملفوفة بمنشفة ، لمدة تصل إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة.
  • شرب الكثير من الماء ،ما لم ينصح طبيبك بعدم القيام بذلك.
  • حاول إبعاد المفارش المصابة عن السرير ليلًا.

اشياء يجب عليك الا تفعلها : 

  • لا تطرق المفصل ولا تضغط عليه.

علاج لمنع عودة النقرس

يمكن أن يعود النقرس كل بضعة أشهر أو سنوات ، ويمكن أن يعود في كثير من الأحيان إذا لم يتم علاجه.

إذا كان لديك نوبات متكررة أو كان لديك مستويات عالية من حمض اليوريك في الدم ، فقد تحتاج إلى دواء لخفض حمض البوليك.

من المهم تناول دواء خفض حمض اليوريك بانتظام ، حتى عندما لا تكون لديك أعراض.

هناك أشياء يمكنك القيام بها لوقف عودة النقرس :

قد يعني إجراء تغييرات في نمط الحياة أنه يمكنك إيقاف أو تقليل الهجمات الإضافية.

الحصول على وزن صحي ، ولكن تجنب الحمية الغذائية القاسية.

اتبع نظام غذائي صحي ومتوازن ، مع الكثير من الخضار وبعض منتجات الألبان قليلة الدسم.

التقليل من كمية الكحول التي تتناولها في الأسبوع.

شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.

ممارسة الرياضة بانتظام ، ولكن تجنب ممارسة الرياضة المكثفة أو الضغط على المفاصل.

توقف عن التدخين.

اسأل طبيبك عن مكملات فيتامين C.

لا تأكل الكثير من اللحوم الحمراء والكلاوي والكبد والمأكولات البحرية.

لا تتناول الكثير من المشروبات السكرية والوجبات الخفيفة.

لا تتناول الكثير من الأطعمة الدهنية.

لا تشرب أكثر من 14 وحدة كحول في الأسبوع ولا تتناولها كلها في يوم أو يومين.

 

 

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتور أطفال  يك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : 

https://re3aya247.com/ar/register