تساقط الشعر هو واحد من أكثر المشاكل شيوعا التي يواجهها الرجال والنساء في مجتمعنا ويمكن لتساقط الشعر أن يحدث في أي عمر وأسباب ذلك تختلف من شخص لآخر .

رعاية 247 بتقدم لك أفضل أطباء جلدية في مصر اختار الأقرب لك

ما هي أسباب تساقط الشعر ؟

  • استخدام مستحضرات كيماوية ضارّة مثل: صبغات الشعر
  • اضطرابات الغدة الدرقية
  • فقر الدم
  • أمراض المناعة الذاتية
  • الأمراض الجلدية مثل: الثعلبة

تشخيص تساقط الشعر:

  1. اختبار صورة الدم (CBC) قد تساعد على كشف بعض الحالات الصحية مثل فقر الدم التي قد يؤدي لتساقط الشعر.
  2. اختبارات أخرى مثل تحاليل لتشخيص اذا كان هناك اضطراب في الغدة الدرقية أو متلازمة تكيسات المبايض التي قد تؤدي لتساقط الشعر.
  3. الديرموسكوب

إذا كنت تتساءل عن كيفية  تساقط الشعر وجعل شعرك ينمو بسرعة لدينا بعض النصائح المفيدة لك.

يمكنك أيضا حجز موعد مع أفضل طبيب أمراض جلدية في القاهرة أو أي مدينة أخرى في مصر عبر Re3aya247.com والحصول على علاج لسقوط الشعر.

 أفضل خمسة نصائح التي يمكن أن تساعدك على علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية:

  1. حافظ على نظافة الشعر: يجب أن تغسل شعرك يوميًا أو يوما بعد يوم وفقًا للأنشطة اليومية التي تمارسها لمنع تساقط الشعر يمكنك استخدام الشامبو الخالي من المواد الكيماوية والغنى بالبروتينات فهذا لن يحافظ على شعرك نظيفًا فحسب بل أيضًا يعيد للشعر المتضرر حيويته ويحفز نمو الشعر.
  2. تدليك فروة الرأس بالزيوت الأساسية: في حين أننا جميعا نرغب في شعر طويل جميل فإن الزيوت الأساسية مثل إكليل الجبل وخشب الصندل بالاشتراك مع جوز الهند أو زيت الزيتون تساعد بشكل كبير في تحفيز نمو الشعر. يمكنك تجربة هذا الخليط يوما بعد يوم متبوعا بغسل الشعر باستخدام شامبو خالٍ من المواد الكيميائية.
  3. الابتعاد عن مستحضرات الشعر التي تحتوى على مواد كيميائية: مستحضرات الشعر التي تحتوى على مواد كيميائية تؤثر على التركيب الداخلي للشعر مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. وأيضا فإن الاستخدام لمنتجات الشعر غير المناسبة لطبيعة الشعر على المدى الطويل يُضعف جذور الشعر بشكل كبير مما يؤدى في نهاية المطاف الى تلف وتدمير الشعر. لذلك من المهم أن تستخدم المنجات الطبيعية والمنتجات الخالية من المواد الكيميائية لتقوية شعرك ومنع سقوط الشعر. يجب عليك دائما شراء منتجات الشعر بعد التشاور مع أخصائي الجلد.
  4. تغيير نمط الحياة: جانب آخر مهم لمنع تساقط الشعر وهو إحداث تغييرات في نمط الحياة مثل استهلاك نظام غذائي غني بالبروتينات والفيتامينات مع كمية مناسبة من التمارين التي يمكن أن تساعد في محاربة الضغط العصبى والتوتر وأيضا اجعل من عاداتك شرب 6-8 أكواب من الماء يوميا والتوقف عن التدخين. هذا لن يساعد فقط في الحد من تساقط الشعر ولكن يساعد أيضًا على تحفيز نمو الشعر.
  5. الحفاظ على الشعر من التعرُق بغسله جيدا: في أشهر الصيف يمكن أن يكون الأمر مؤذيا لشعرك وخاصة بالنسبة للرجال الذين يرتدون الخوذ حيث يؤدى العرق الذى يتراكم في المسام إلى سقوط الشعر وفي النهاية يؤدي إلى ضعف جذور الشعر وأيضا إلى قشرة الرأس التي تعد واحدة من أكبر الأسباب الشائعة لتساقط الشعر. بالنسبة للمشاكل المتعلقة بسقوط الشعر يمكنك بسهولة حجز موعد مع أفضل طبيب أمراض جلدية في مولتان أو أي مدينة أخرى في مصر عبر com.

إقرأ أيضا : التهاب الكبد الكحولي ,أسبابة وأعراضة

 

رعاية 247 بتقدم الرعاية ليك و لأسرتك في أسرع وقت وأقرب مكان

اشترك الآن : https://re3aya247.com/ar/register