مرض كورونا

تنتشر حالة من الذعر حول العالم من جراء السرعة في تفشي مرض كورونا ووصوله إلى مختلف أنحاء العالم وإصابته لما يزيد عن 100 ألف حالة، ووفاة ما يزيد عن 3900 حالة - حتى الآن -، وهو ما دفع كثيراً من  الأطباء للبحث عن طرق الوقاية من الإصابة بمرض كورونا.

طرق الوقاية من مرض كورونا 

وتعتمد الطريقة المثلى للوقاية من الإصابة بمرض كورونا في المقام الأول على غسل اليدين بالماء الجاري والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، وذلك للقضاء على الجراثيم المنتشرة على الكفين والتي قد تنتقل إلى الفم أو الأنف، على أن يتم ذلك قبل وأثناء وبعد إعداد أو تناول الطعام.

كما يوصي الأطباء بغسل اليدين بعد استعمال المرحاض أو مساعدة الأطفال على التبول، وكذلك بعد العطاس أو السعال ورعاية شخص مريض، وبالطبع بعد لمس القمامة، أو مصافحة الغير خاصة إذا كان مصاباً،  فالأيدي النظيفة تقي من انتشار الجراثيم  من شخص إلى آخر.

أما إذا لم يستطع الشخص غسل يديه بالماء والصابون كأن يكون بالشارع أو بالمواصلات، فهنا يجب اللجوء إلى معقم اليد ورشه على الكفين، والتأكد من عدم ملامسة الوجه تماماً.

إستخدام معقم اليدين للوقاية من مرض كورونا 

هناك كثير من الأبحاث تؤكد أن معقم اليدين الذي يحتوي على نسبة من 60% إلى 95% يكون أكثر فاعلية في القضاء على الجراثيم أكثر من تلك المطهرات التي تقل فيها نسبة الكحول أو التي تكون خالية منها فالمطهرات الخالية من الكحول:

  1. لا تعمل بشكل جيد بنفس القدر لجميع فئات الجراثيم.
  2.  تسبب تطور الجراثيم وبالتالي مقاومتها لمواد التعقيم وعدم فاعليتها.
  3. تعمل فقط على الحد من نمو الجراثيم وليس قتلها نهائيا.
  4.  تجعل البشرة أكثر عرضة للتهيج من المطهرات التي تحتوي على الكحول.

أما بالنسبة لاستخدام الكمامات فدورها يقتصر فقط على حماية الأنف والفم من بعض الرذاذ المتطاير في الجو، حتى إن درجة الحماية التي تقدمها بسيطة لأنها فضفاضة، وبالتالي يمكن الاستغناء عنها باستخدام المناديل والتخلص منها بإلقائها في القمامة بعد الانتهاء منها.

إقرأ أيضا : أسباب فيروس كورونا(كوفيد 19) وأعراضه

 

سجل حسابك في موقع رعاية247  الآن... تحصل على

خصم 10% ليك و لأسرتك 

علي كل الفحوصات الدورية و على كل كشف عند أى دكتور 

وتعرفك أقرب معمل تحاليل أو أشعة  أو أقرب دكتور 

سجل طبي خاص بيك

تسجل عليه كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

تقدر تكشف أون لاين

في أي وقت و أي مكان من خلال خدمة الكشف فيديو

تواصل مع دكتورك أون لاين من خلال خدمة الشات

رعاية 247 بتقدم الرعاية ليك و لأسرتك في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : https://re3aya247.com/ar/register