ما هو الوسواس القهري ؟

يعانى العديد من الأشخاص فى العصر الحديث من مشاكل إضطراب الوسواس القهرى، حيث أنه يعتبر مشكلة شائعة قد لا يعرف الناس كيفية التعامل معها، وخصوصاً مع الأشخاص المحيطين بهم.، فإليك خمس طريق يقدمها لك الدكتور إيهاب هندي، إخصائي الطب النفسي وعلاج الإدمان، تساعدك في طريقة التعامل مع مريض الوسواس القهري.

 كيف يمكن التعامل مع مرضى الوسواس القهرى؟

1 - الإنتباه لإشارات وأعراض الوسواس القهرى:-

فى بعض الأحيان، قد يظهر على الأشخاص الذين يعانون من إضطرابات الوسواس القهرى سلوكاً لا يدركونه، ويتطور لديهم الهواجس والإجبار.

ويرفض عادة الناس من حولهم هذه السلوكيات كجزء من شخصيتهم العامة، ولكن عند مواجهة مريض الوسواس القهرى، فإنه يعمل على إلقاء اللوم وإنتقاد السلوك الذى يظهره الناس له، ويميل الشخص المصاب إلى إظهار القلق الشديد، وقد يساعد الوعى المحيطين بالمريض على فهم شخصيته بشكل أفضل، وكيفية التعامل معه بطريقة مناسبة.

2 - التشجيع على الحصول على مساعدة طبية:-

إن التعامل مع مرضى الوسواس القهرى دون مساعدة من الأطباء النفسيين المحترفين يعتبر أمراً صعباً للغاية، ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من تلك الحالة لن يوافقون على الإستجابة لفكرة الحصول على مساعدة من الأطباء.

ولكن يجب أن يتم تشجيعهم بشكل سلس وبطىء على فكرة طلب المساعدة من طبيب نفسى لعلاجهم من ذلك المرض بشكل مناسب ووضع خطة عمل لكيفية التأقلم معه.

3 - الدعم بشكل جيد:-

إن أولئك الأشخاص الذين يعانون من إضطرابات الوسواس القهرى يكونون بحاجة إلى دعم الأشخاص المقربين والمحيطين بهم، فيجب على المحيطين إظهار الدعم العاطفى بشكل إيجابى حيث يساعدهم ذلك، ويشعرهم بالقبول والحب رغم كل الفوضى المرضية التى يواجهونها.

كما يجب أن يشعر المريض بأن الأشخاص المحيطين به يمكنه الإعتماد عليهم إذا ما إحتاج إلى تفريغ مشاعره وإحباطاته، مع ضرورة التواصل بكلمات طيبة وإيجابية.

4 - مساحات نفسية معقولة:-

قد يحتاج الناس بشكل عام فى أحيان كثيرة إلى مساحات خاصة أو وقت كافى للتباعد عن المحيطين بهم، كذلك مرضى الوسواس القهرى، حيث يجب أن يكون الوقت متباعد بشكل جيد للوقاية من مشاكل المرض.

كما أن المسافة والفصل ستعمل على المساعدة لإمكانية التعافى حتى يتمكن المريض من الإستمرار، وإستمرار الأشخاص المحيطين به فى الدعم، وتفهم مشاعره وأحاسيسه.

وإليكم في سطور أعراض أولية للوسواس القهري 

أعراض الوسواس القهرى

وتتمحور أعراض الوسواس القهري، بشكل عام، حول موضوع معيّن، مثل :-

  1. رغبة في الصراخ الشديد في حالات غير مناسبة
  2. الخوف من الاتساخ أو التلوّث
  3. الحاجة إلى الترتيب والتناظر
  4. رغبات عدوانية جامحة
  5. أفكار أو تخيّلات تتعلق بالجنس
  6. خوف من العدوى نتيجة لمصافحة الآخرين، آو لملامسة أغراض تم لمسها من قِبَل الآخرين
  7. شكوك حول قفل الباب، أو إطفاء الفرن
  8. أفكار حول التسبب بأذى لآخرين في حادثة طرق
  9. ضائقة شديدة في الحالات التي تكون فيها الأغراض غير مرتّبة كما يجب أو أنها لا تتجه في الاتجاه الصحيح
  10. الامتناع عن الأوضاع التي يمكن أن تثير الوسواس، كالمصافحة مثلًا
  11. تخيّلات متكرّرة لصور إباحيّة
  12. التهابات في الجلد من جراء غسل الأيدي بوتيرة عالية
  13. ندوب جلدية نتيجة المعالجة المفرطة له
  14. تساقط الشعر، أو الصلع الموضعي، نتيجة لنتف الشعر.

 

 

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتور ليك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : 

https://re3aya247.com/ar/register