يعتبر مرض السكرى من الأمراض المزمنة والخطيرة التى تهدد كفاءة شرايين الجسم بشكل عام، حيث يمكن أن تصل خطورته إلى الإصابة بأمراض القلب المختلفة.

ولا يقتصر تأثير مرض السكرى على العين والكلى فقط، بل يمتد إلى شرايين القلب التاجية مسبباً إضطراب فى تكوين مستوى السكر فى الدم، الذى يسبب تكوين ترسبات دهنية داخل شرايين الجسم والقلب، لتصل فى بعض الأحيان إلى ذبحة صدرية، أو أزمة قلبية، وجلطات فى الشرايين التاجية، بالإضافة لعوامل التدخين، وإرتفاع ضغط الدم.

وعلى المدى البعيد يأتى تأثير السكرى على وظيفة الإنقباض والإنبساط  لعضلة القلب، وعلى الأوعية الدموية المتوسطة، والتى تغذى شبكية العين والأعصاب، لذا يوصى خبراء أمراض القلب، مرضى السكرى، بضرورة معالجة أية أمراض آخرى يمكن أن تتسبب فى التعرض لأزمة قلبية، ويمكن للمرض أن يهدد فئات بعينها

الأمراض الأخرى التي تتسبب فى الإصابة بأمراض القلب

- مرضى الضغط المرتفع.

- فئات المدخنين.

- مرضى إرتفاع الكوليسترول.

- مرضى السمنة.

- أصحاب التاريخ الوراثى بأمراض القلب.

كيف يؤثر السكرى على صحة القلب؟

أن الإصابة بالسكري، وترسيب الكوليسترول لفترة طويلة تعمل على خشونة بجدران الشرايين، والتى تهدد صاحبها بالتعرض لتصلب الشرايين، وبالتالي يعيق القلب على أداء وظائفه بشكل طبيعي، وإعاقة ضخ الدم بصورة طبيعية للمخ، والإحساس بألم شديد كالضغط والحرقة فى منتصف الصدر والتى تمتد إلى الأذرع، والظهر، والأكتاف، وذلك عند القيام بأى مجهود مثل المشى.

ويمكن تفادى إصابة مرضى السكرى بأمراض القلب المزمنة فى بعض الطرق مثل:

- حمية غذائية:

حيث يمكن للمريض إتباع نظام غذائى صحى ومتنوع، متوازن وغنى بكافة العناصر الغذائية الشاملة، وإبتعد عن الأطعمة الغنية بالدهون التى تضر أكثر مما تفيد.

- الرياضة:

ممارسة الرياضة من أجل إنقاص الوزن وتحسين الدورة الدموية، وموازنة مستويات السكر فى الدم، والمحافظة على مستويات ضغط الدم، كذلك الحفاظ على مستوى الكوليسترول وتقليل الدهون فى منطقة البطن، ولكن يفضل الإنتباه لكى لا تصاب بالقلب بسبب الإجهاد.

- إحرص على علاج الأمراض المزمنة الآخرى، والتى تأتى بصحبة مرض السكرى، كأمراض الضغط والكوليسترول.

- التدخين:

يعتبر من أقوى الأسباب التى تزيد من فرص الإصابة بمرض القلب ليس فقط لمرضي السكرى، بل للجميع بشكل عام، حيث أنه يساهم فى رفع نسبة الجلوكوز فى الدم، مما يضعف السيطرة على مرضى السكرى، وخصوصاً أداء البنكرياس المسئول عن إفراز وإنتاج الأنسولين الذى ينظم مستويات السكر فى الدم.

- حاول دائماً أن ترتدى أحذية خاصة عند المشى، وذلك لأن مرضى السكرى يعانون من ضعف تدفق الدم إلى القدمين، كما يمكنك ممارسة المشى بشكل منتظم يومياً لمدة لا تقل عن 45 دقيقة لتخسر بعض الوزن الزائد.

- زيارة الطبيب:

بديهياً يجب على مرضى السكرى زيارة الطبيب بصفة مستمرة فى مدة من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر حتى تقوم بمراقبة ومتابعة مستويات السكر فى الدم والتغييرات التى أستجدت منذ آخر فحص لتعديل العلاج، وفحص الهيموجلوبين، والقدمين.

- الأسنان والعيون:

يمكنك زيارة أيضاً طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر للتأكد من عدم وجود مشاكل باللثة، وكذلك زيارة طبيب العيون مرة واحدة كل عام، لفحص الحدقة المتسعة ولتجنب الإصابة بأعتلال الشبكية السكرى، والتى تعتبر من الظواهر الأكثر شيوعاً بين مرضي السكرى .

إقرأ أيضاً : ما هى أسباب إرتفاع ضغط الدم والكوليسترول فى الجسم؟