أسباب ألام الظهر وأعرضه وعلاجه

أسباب ألام الظهر وأعرضه وعلاجه هي شكاوي شائعة جداً، ويُعد آلام الظهر واحدة من الأسباب الرئيسية لمعظم موظفي المكتب أو الذين يجلسون مدة طويلة ولا يقومون بأي نشاط رياضي، لذلك لوحظ أن 8 من 10 أشخاص عادة ما يشكون من آلام الظهر.

يمكن أن يكون الألم ألمًا ثابتًا مملًا، أو ألم حاد مفاجئ يأتي أو يذهب، أو ألم دائم مزمن.  وأن يستمر الألم في أي مكان بين أيام قليلة، إلى أسابيع، أو بضعة أشهر.

في حالة الألم المزمن الدائم والطعنات الحادة المستمرة من الألم التي تأتي وتذهب، تحتاج إلى استشارة طبيب الأسرة أو طبيب عام، واعتمادًا على شدة حالتك وفعالية العلاج ، قد تتم إحالتك إلى مقوم العظام، أو أخصائي تقويم العظام، أو أخصائي العمود الفقري، أو أخصائي العلاج الطبيعي.

كيف تحدث آلام الظهر؟

أسباب ألام الظهر وأعرضه وعلاجه  وهي نتيجة لما يلي:

  1. الإصابات الناجمة عن الحوادث، والكسور في العمود الفقري.
  2. يقود نمط حياة غير مستقر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، والوزن الزائد يضع ضغطًا كبيرًا على الظهر، وخاصةً العمود الفقري.
  3. هشاشة العظام، وهي حالة تتميز بانخفاض كثافة العظام ، مما يجعل العظام ضعيفة وهشة، ولا يوجد في كثير من الأحيان أي أعراض لهذا المرض حتى يصاب الشخص بكسر في العظام.
  4. أشكال مختلفة من التهاب المفاصل ، على سبيل المثال تضيق العمود الفقري الذي يحدث عندما تضيق المساحات في العمود الفقري، مما يضع ضغطًا هائلاً على العمود الفقري والأعصاب وهذا يسبب آلام الظهر الحادة.
  • هشاشة العظام، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل، والذي يحدث في أسفل الظهر هو أيضا أحد العوامل التي تسبب آلام الظهر، الذي يسبب التهاب في المفاصل العظام وينتهي في نهاية المطاف في فقدان الغضروف بين المفاصل العظام.
  • التهاب الفقار اللاصق هو شكل من أشكال التهاب المفاصل حيث تندمج فقرات العمود الفقري معًا ، مما يجعل العمود الفقري صلبًا من الرقبة إلى الأسفل.
  1. يعاني من ضائقة عاطفية وقلق طويل، عندما تكون تحت الضغط، وتنكمش عضلات ظهرك وتشد، ويسبب شد هذه العضلات لفترة طويلة الألم.
  2. عرق النسا ، وهو شرط عندما يحدث الألم بسبب التهيج الناجم عن العصب الوركي، يحدث الغثيان في معظم الحالات نتيجة انزلاق القرص.
  3. انزلاق القرص أو الانزلاق الغضروفي ، الذي يحدث عندما يهرب جزء الهلام الداخلي من القرص من الأنسجة المحيطة والانتفاخ خارج الخط.
  4. خراج الحبل الشوكي، والذي يحدث بسبب وجود عدوى في العمود الفقري. الخراج مليء بالقيح، والخلايا الميتة ومؤلمة جدا، ويمكن أن تكون هذه الحالة مهددة للحياة، وبالتالي تعتبر حالة طوارئ طبية.

ما هي أعرض لآلام الظهر؟

لا يوجد سبب محدد واحد لآلام الظهر، أي عامل أو عدد من العوامل مجتمعة يمكن أن يسبب آلام الظهر لدى البالغين وحتى في الأطفال، قد تكون عرضة لآلام الظهر إذا كنت:

  1. آلام الظهر هي شكوى شائعة بين كبار السن، خاصة إذا كان عمرك أكثر من 40 سنة.
  2. يقودون نمط حياة غير مستقر يمكن أن يجعل عضلات الظهر ضعيفة مما يؤدي إلى آلام الظهر.
  3. الوزن الزائد الذي يمكن أن يؤدي إلى آلام الظهر خاصة في أسفل الظهر.
  4. لديهم تاريخ عائلي لآلام الظهر واضطرابات العمود الفقري، على سبيل المثال يُعتقد على نطاق واسع أن أمراض القرص التنكسية لها مكون وراثي لها.
  5. التدخين المتكرر يمنع تدفق الدم إلى ظهرك، وبالتالي قطع التغذية من الوصول إلى ظهرك هذا يجعل ظهرك ضعيف.
  6. يعملون في وظائف تتطلب منهم إجهاداً جسديًا كبيراً، خصوصًا الظهر مثل رفع الأثقال الثقيل، أو استخدام مطرقة ثقيلة، أو التي تتطلب منك الجلوس أو الوقوف في نفس الوضع لساعات طويلة قد يسبب آلام الظهر.
  7. حامل حيث سيكون هناك وزن زائد أمام جسمك.

 في الواقع كثيرًا ما يفاجأ الناس بمدى تكرار تغيير بسيط في الموقف يمكن أن يوفر لهم الراحة من الألم.

ما هي أعراض آلام الظهر؟ وكيف يتم تشخيص آلام الظهر؟

تشمل أعراض آلام الظهر ما يلي:

  • ألم ممل في الظهر
  • طعن آلام متقطعة
  • آلام أسفل الظهر تنتشر في الساقين
  • عودة قاسية

التشخيص

يمكن تشخيص ألم الظهر ببساطة من قبل معظم الأطباء من خلال الفحص البدني ، وعن طريق الاستفسار عن التاريخ الطبي للمريض.

الاختبارات والمسح ليست مطلوبة ومع ذلك ، إذا كان ألم الظهر مزمنًا ، ويشتبه الطبيب في بعض الأسباب الكامنة الأخرى فقد يصف لك إجراء بعض الاختبارات والمسح الضوئي مثل:

  • أشعة X
  • فحص العظام
  • التصوير بالرنين المغناطيسي، أو التصوير المقطعي
  • الكهربائي أو EMG
  • فحص الدم

ما هي مضاعفات آلام الظهر؟

مضاعفات آلام الظهر يمكن أن تكون نفسية بصرف النظر عن الجسدية وتشمل على:

  1. التنقل المحدود
  2. تلف الأعصاب إذا كان ألم الظهر ناتجا عن انزلاق أو انزلاق غضروفي ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ألم في الظهر من الخلف إلى الساقين ، يعرف باسم عرق النسا
  3. الاكتئاب الناجم عن محدودية الحركة
  4. زيادة الوزن

إقرا أيضاً:إصابات أربطة الركبة،الأسباب والعلاج

 

إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

1.  خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة

2.  خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتورعظام  ليك

3.  سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك

4.  تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو

5.  تواصل مع دكتورأون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : 

https://re3aya247.com/ar/register